Bikefitting jest usługą, świadczoną przez wykwalifikowaną osobę, najczęściej fizjoterapeutę, ma na celu stworzenie idealnej synergii między rowerzystą i maszyną, poprzez dobranie ustawień indywidualnej pozycji na rowerze na podstawie biomechaniki i anatomii kolarza, a w przypadku rowerów czasowych, triathlonowych bierze się również pod uwagę aerodynamikę.
Kto skorzysta na usłudze bikefittingu?
Usługa Bikefittingu jest dla każdego, zapewnia komfort, wydajność, osiągi i dłuższą jazdę. Jeśli cokolwiek ci dokucza, mrowi, drętwieje czy pojawiają się bóle podczas jazdy lub chcesz jechać szybciej i dalej to dobrze trafiłeś.
Tak naprawdę nie ma znaczenia czy dopiero zaczynasz, czy od lat walczysz na trasach wyścigów kolarskich. Komfort zawsze ma znaczenie. Dopasowanie roweru zawodnika, dla którego prędkość i efektywność są kluczowe, będzie się różnić od dopasowania roweru dla osoby, która wybrała rower jako aktywną formę rekreacji, jednak w obu przypadkach, z różnych powodów takie dopasowanie jest równie istotne. Warto zaznaczyć, że Bikefitting to proces, jeśli my się zmieniamy to ustawienia roweru również. Podsumowując, uważam, że na tej usłudze skorzysta każdy posiadacz roweru, a dla osób poważnie traktujących rowerową pasję czy mających za sobą kontuzje oraz zmagają się z dolegliwościami bólowymi, jest to punk obowiązkowy.
Najczęstsze problemy, które można skorygować podczas Bikefittingu:
- Ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa
- Ból kolan
- Drętwienie dłoni oraz sztywnienie i bolesność szyi
- Dyskomfort na siodełku
- Nierówna praca kończyn dolnych oraz zmęczenie mięśni
Etapy Bikefittingu
Sesja składa się z kilku etapów i może trwać od półtorej godziny do trzech godzin.
Pierwszym etapem jest wywiad przeprowadzony przez specjalistę. Twój styl życia, praca, ogólna aktywność fizyczna, czas spędzony na rowerze, zdrowie, urazy z przeszłości oraz cele i oczekiwania mają ogromne znaczenie. Dzięki rozmowie osoba przeprowadzająca Bikefitting posiada pierwszy pakiet istotnych informacji potrzebnych by rower był ustawiony pod Ciebie.
ETAP 1 – WYWIAD
Pierwszym etapem jest wywiad przeprowadzony przez specjalistę. Twój styl życia, praca, ogólna aktywność fizyczna, czas spędzony na rowerze, zdrowie, urazy z przeszłości oraz cele i oczekiwania mają ogromne znaczenie. Dzięki rozmowie osoba przeprowadzająca Bikefitting posiada pierwszy pakiet istotnych informacji potrzebnych by rower był ustawiony pod Ciebie.
ETAP 2 – BADANIE
Po wywiadzie przychodzi czas na badanie. Umożliwia ono ocenę Twojej fizyczności, postawy ciała, zakresu ruchu oraz ważnych cech anatomicznych jak długość kończyn, szerokość obręczy barkowej, rozstawu guzów kulszowych czy budowy Twojej stopy. Dzięki temu możliwe jest dobranie dla Ciebie odpowiedniego rozmiaru i modelu siodełka, szerokości kierownicy. Prawidłowe ustawienie bloków w butach. Dobór i/lub wykonanie specjalistycznych wkładek.
ETAP 3 – USTAWIENIE ROWERU
W końcu. Wsiadasz na rower. Najpierw jest analizowana Twoja pozycja wyjściowa, sprawdzana pod kątem co należy zmienić, by uzyskać jak najwyższy możliwy komfort i wydajność. Co z kolei przełoży się na efektywność i długość jazdy. W pierwszej kolejności specjalista ustawi kąty kończyn dolnych poprzez wysokość siodełka, przesunięcie i nachylenie. Później analizuje górne części ciała, ustawia wysokość kierownicy, długość i kąt mostka oraz ustawienie klamek. Na końcu, jak już mamy ustawioną pozycję, mierzymy i zapisujemy wszystkie potrzebne wymiary.
Jak przygotować się do Bikefittingu
W fabrykarowerow.com możesz wykonać Bikefitting każdego typu roweru, każdej marki, nie tylko Treka. W przypadku rowerów zakupionych w naszym sklepie zachęcamy do wykonania tej usługi w dniu odbioru roweru, po uprzednim umówieniu terminu z naszym specjalistą. W przypadku ustawienia pozycji na rowerze, który już posiadasz, wystarczy umówić termin usługi i przyjechać z własnym rowerem.
Dodatkowo zabieramy ze sobą buty kolarskie oraz pedały spd lub inne obuwie, jeśli nie używasz pedałów zatrzaskowych. Odzież rowerową lub sportową, w której jeździsz — najlepiej krótką. Potrzebne akcesoria możesz również kupić na miejscu w naszym sklepie, sprzedawcy pomogą ci wybrać odpowiednie buty, pedały i inne przydatne akcesoria.
Oferta bikefittingu w fabrykarowerow.com (ceny na dzień 31 grudnia 2022)
- koszt pełnego bikefittingu roweru szosowego/gravel/mtb to 699 zł
- koszt pełnego bikefittinu roweru triathlonowego to 849 zł
- ustawienie bloków 149 zł
- przeniesienie ustawień bloków 99 zł
W celu umówienia wizyty prosimy kontakt po numerem telefonu +48 451 159 109
lub drogą mailową fitting@fabrykarowerow.com
Więcej o bikefittingu w naszym sklepie przeczytasz tutaj.
Ania Wer – Tomica Coaching
Trener triathlonu & kolarstwa annatomica.com
Head Coach and founder @tomicacoaching
bólu – nadgarstków, pleców, kolan, tyłka czy odnowienia przebytych kontuzji
Cena pełnego bikefittingu roweru szosowego, MTB to 699 zł
TEL: (+48) 536406462 w godzinach naszej pracy
E-mail: info@fabrykarowerow.com
Wysyłka gratis od 300 zł 
.
Do rozpoczęcia sezonu już coraz bliżej dlatego warto wcześniej umówić się na usługę bikefittingu 
Bikefitting pełny gratis 
.
Pytania na temat prezentowanych rowerów i akcesoriów prosimy kierować do nas mailowo info@fabrykarowerow.com lub telefonicznie (+48) 536406462 w godzinach naszej pracy, na wszystkie maile odpowiemy najszybciej jak to możliwe.